Miss Sheep 在世界旅行

(名言佳句) 這樣就很幸福了 ：小川糸的29個簡單生活法則 - 小川系

作者： 小川糸    

譯者： 陳令嫻

出版社：天下文化    

出版日期：2017/11/28

1. 物慾受到刺激時，決定購買與否的標準是「擁有了會幸福嗎?」(p. 19)

2. 除了「喜歡的、常常穿的衣服」，其他都處理掉。(p. 28)

3. 愛自己的人，不會隨便增加家中物品。(p. 45)

4. 把水倒到杯子裡，如果只倒一點點，之後繼續倒，水不會溢出來。然而如果一開始就倒滿，之後再倒，水就會滿出來了。同樣的道理，也能套用在我們的住家和生活上—不是一味的填塞，而應該保留可接受新事物的空間。(p. 60)

5. 為了追求舒適的生活，必須對生活中的「不便」與「不快」很敏銳。日常使用的生活用品，只要稍微感覺到「不太好用」或是有一點不喜歡時，我都會格外注意。我不喜歡因為「這東西就是這樣啊~」就妥協，免強自己不斷忍耐這些微小的煩躁，而會徹底找出最佳解方(p. 67)

6. 想與可提升人生品質的美好事物相遇，需要時間。(p. 72)

7. 珍愛之物送給珍愛之人，物品也會覺得幸福。(p. 81)

8. 我絲毫不覺得把東西送人「很可惜」。比起讓它們沉睡在櫃子深處，送給比我更能愛惜它們的人，反而安心。(p. 84)

9. 像這樣突破原來的框架，自由想像物品的不同使用方式，總是讓我非常開心，好像能讓腦袋變得更加柔軟，甚至會影響生活方式。因為我相信擺脫刻板的觀念，從零開始能滿足自己的用途，可培養出在任何地方都可以生存下去的能力。(p. 88)

10. 因此東西壞了，我總是會盡量修理，好繼續使用。購入之前也一定會確認「要是壞了能否修理」。(p. 95)

11. 一位三十幾歲的朋友說:「家裡的東西堆積如山，最近才發現真正想珍惜一輩子的，其實沒幾樣。」(p. 95)

12. 近身觀察了遊牧民族不需要很多用品，也能生活，我在他們身上看到不會動搖的自信。那是「無論身在何處都能活下」的自信。只要有簡單的生活用品和必要的食物，不管發生任何問題都能活下去。就是有這種信心，才能做個凡事都不會動搖的人。(p. 141)

13. 當我注意到這種心情的變化時，也發現住在日本生活中的「消費」壓力有多大。光是走在街上，就會看到無數的新賞品；不管是看電視，還是翻閱雜誌，充斥著新商品資訊。媒體教大家怎麼過周末，往往也是推薦你去哪裡、花什麼錢。不知不覺間，承受了社會上要求積極消費的壓力。(p. 145)

14. 所謂的「自由」絕不是任性、愛做什麼就做什麼，而是訂下互相尊重的規則。(p. 149)

15. 規定之外則一切自由，沒有灰色地帶的環境生活起來很舒服。(p. 150)

16. 日本人雖然給人規矩有禮的印象，實際接觸柏林人的生活方式後，我開始覺得日本人其實非常欠缺「和其他人遵守相同規定」的公共意識。由於規定的界線曖昧不清，個人自由的範圍也因而陷入灰色地帶。所以行動和其他人稍有不同時，便很容易擔心別人的眼光。(p. 150)

17. 寫作是不斷的「產出」，就像呼吸中的「吐氣」。想要吐出好的空氣，必須先吸進好的空氣。隨著年齡增長，越是如此覺得。(p. 153)

18. 我希望自己能成為有自信「只要一只皮箱，在哪裡都能生活」的人。(p. 159)

19. 人際關係不貪心，珍惜「範圍窄，交情深」的朋友。(p. 173)

20. 我不是很機靈的人，沒辦法一一照顧好「範圍廣，交情淺」的人際關係。朋友少一點，才注意得到每個人的情況，在緊急時刻才能互相幫助。每當想到這一點，我便決定，在人際關係上不要貪心。(p. 176)

21. 交情深的朋友，是不分年齡性別，可以一起度過有意義時間的人。(p. 177)

22. 「對人」、「對事」，都以自己的節奏為優先。(p. 182)

23. 這個世界運轉的速度太快，一不小心就會被迫接觸太多人和事。如果不妥善設定好規範，便無法把精力和時間好好的用在自己的目標上。(p. 183)

24. 重新檢視和我的生活、人生相關的所有人事物，我最堅持的究竟是什麼? 發現關鍵就是「我喜不喜歡」。所謂的「我喜歡」、「我不喜歡」，也可以替換成「我覺得舒服」、「我覺得不舒服」。聽起來是很簡單基本的情緒，然而只靠「喜歡」與否來做決定，其實要很有勇氣，才能全然相信自己感覺。(p. 189)

25. 不需要在意他人的眼光，重要的是自己想怎麼過日子。人要有自己的幸福準則。極端一點的說，人，只要自己感到幸福就好。(p. 196)